娘が代休なので噛み応えのあるおやつを。
今まで色々自分の
レシピも出しましたけどシンプルな材料でより簡単に。
・炊いた
五穀王100g
い・オートミール60g
・小麦粉10g
・いりゴマ10g
・
米飴50g
・塩1g
1.すべての材料をよくまぜて
天板にオーブンペーパーをしいて横15センチたて10センチにのばして
予熱したオーブン上段で190度30分ほど焼く。
2.焼きあがって荒熱がとれてから8等分にして
冷めたら切れ目にそって切り離す。
・少ない材料で簡単に。いりゴマはお好きなナッツでも。
甘みはほとんどないので甘いのが好きな方は
てんさい糖10~30gをお好みで加えて作ってください。
噛み応えのあるおやつです。
・湿気やすいの密閉容器等に入れて冷蔵保管がおすすめ。